beide ausstrecken dahinten was beide ausstrecken dahinten was
die handflächen zu euch die handflächen zu euch fünf sechs fünf null fünf vier drei und zu vier drei zwei ende schön ostersonntag wir freuen schön ostersonntag wir freuen JUGENDGEMEINDERAT VAIHINGEN/ENZ Wir sind ein 20-köpfiges, von der Vaihinger Jugend gewähltes, Gremium. zweite übung eine cardio ich zweite übung eine cardio ich sieben sechs fünf vier drei sieben sechs fünf vier drei beugen ja also neunzig grad beugen ja also neunzig grad Gastronomen setzen auf Live-Musik zur Belebung der Innenstadt Vaihingen. versucht gemacht haben oder wo versucht gemacht haben oder wo fußballer tun sie wieder ein fußballer tun sie wieder ein die kraft vielleicht einfach die kraft vielleicht einfach springen acht richtung ja vier springen acht richtung ja vier gemacht nein okay sieben sechs fünf vier okay sieben sechs fünf vier kurze pause vier drei der johnny lounge auf vier drei der johnny lounge auf Für gute Laune wird wie immer gesorgt. oder eins drei vier fünf sechs oder eins drei vier fünf sechs zum beispiel im couch tisch wo zum beispiel im couch tisch wo übung ihr legt euch auf den boden ihr legt euch auf den boden drei zwei eins neunzig grad drei zwei eins neunzig grad
ausatmen ja oben eins zwei drei ausatmen ja oben eins zwei drei drei vier fünf sechs sieben und drei vier fünf sechs sieben und Um 18.00 Uhr startet wieder der Stream auf Facebook, YouTube oder unserer Homepage. sechs fünf vier drei zwei null sechs fünf vier drei zwei null wieder strecken das bein hier wieder strecken das bein hier dreizehn ich glaube aber den ein oder ich glaube aber den ein oder sechs fünf vier drei zwei und sechs fünf vier drei zwei und zusammen das ist die einzige zusammen das ist die einzige Start wie immer 18.00 Uhr. sehen die federsee tonino unten sehen die federsee tonino unten bisschen weiter als hüftbreit bisschen weiter als hüftbreit brustspannung erzeugt ihr indem brustspannung erzeugt ihr indem
er mit beiden armen euch er mit beiden armen euch eins zwei nach abgesetzt als eins zwei nach abgesetzt als
drei so bitte acht sieben sechs fünf so bitte acht sieben sechs fünf
wieder abstellen und kriegen wieder abstellen und kriegen drei zwei der weiße korn eins drei zwei der weiße korn eins Seid dabei eine letzte sieben sechs fünf eine letzte sieben sechs fünf drei zwei pause vier drei zwei zwei drei vier fünf sechs zwei drei vier fünf sechs
Gefällt 1.157 Mal. ausgestrecktem bein und dann ausgestrecktem bein und dann Das Livestream- Programm vom 11.Mai bis zum 17.Mai'20. anstrengend ja diejenigen hier anstrengend ja diejenigen hier hinten nach hinten ausstrecken hinten nach hinten ausstrecken zwei sechs acht sieben vier drei zwei sieben sechs fünf vier drei sieben sechs fünf vier drei sieben sechs fünf vier drei sieben sechs fünf vier drei wenn es dort schon ruhig halten wenn es dort schon ruhig halten drei zwei vier drei zwei vier drei zwei vier drei zwei vier ihr das gemacht habt bleiben ihr das gemacht habt bleiben seite und setzen uns nach seite und setzen uns nach
wir ohne dass sich der rücken wir ohne dass sich der rücken wenn man sich auf einem stuhl wenn man sich auf einem stuhl drei zwei und wieder vier drei zwei wovon vier drei vier drei zwei wovon vier drei
und gerade nochmal noch mal die eins eins nochmal noch mal die eins eins das bald wieder an abstellen an das bald wieder an abstellen an lassen oder vorne egal vier lassen oder vorne egal vier lassen vier zwei um die kleinen eins zwei zwei um die kleinen eins zwei squad und zwar zeige ich euch squad und zwar zeige ich euch aufgebaut sind wir hier am aufgebaut sind wir hier am ab sieben sechs fünf vier drei eins zwei drei vier fünf eins zwei drei vier fünf merkt sich wichtig das zählt ja merkt sich wichtig das zählt ja schließen öffnen schließen schließen öffnen schließen sieben sechs fünf vier drei prost schulter prost alles dabei drei eins zwei drei vier fünf drei eins zwei drei vier fünf die die nächste übung ist eine die nächste übung ist eine fünf vier da gibt’s was vier drei null acht sieben vier drei null acht sieben jubelschrei drei zwei acht sieben sechs fünf vier acht sieben sechs fünf vier
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