Ein Seitensprung stellt das Vertrauen des betrogenen Partners auf eine harte Probe – und bedeutet in vielen Fällen das Ende der Beziehung. Kann man Fremdgehen verzeihen? Laut den Ergebnissen der Umfrage sind Männer häufiger untreu: Immerhin zwölf Prozent gaben an, fremdgegangen zu sein – bei den Frauen waren es acht Prozent. Diese und weitere Fragen haben wir Stephanie Katerle gestellt: Die Paartherapeutin hat sich intensiv mit dem Thema Fremdgehen auseinandergesetzt und kommt in ihrem Buch „Seitensprünge“ zu dem Schluss, dass Untreue nicht zwangsläufig ein Grund ist, sich zu trennen.Paaren mit Untreueerfahrung helfe ich dabei, offen miteinander zu reden. Eine weitere große Leidenschaft: das Essen – am liebsten Sushi, Pasta oder verdammt scharfe Thai-Currys. Was hat dir gefehlt? Wenn dein Ehepartner oder Partner dich betrogen hat, dann fühlst du dich bestimmt verletzt, überfahren und unsicher dahingehend, wie es weitergehen soll. Wenn der Partner einen Seitensprung oder eine Affäre hat, ist das für die Betrogenen ein Schock. Hier darfst du lernen, dich zu behaupten und unbequem zu sein, ohne in die Wie waren eure Gespräche früher? „Ach, SO siehst du das?“ und schon macht es bei vielen Paaren „klick“. Wann es sich lohnt, das Fremdgehen zu verzeihen, lesen Sie hier. Wenn Stefanie sich nicht gerade auf DONNA Online, Facebook oder Instagram herumtreibt, schnürt sie ihre Jogging-Schuhe, um die Isarauen unsicher zu machen oder plant in Gedanken ihre nächste Fernreise. Dann gehörst du in professionelle Hände und dann bitte ich dich: Mit dem Eintrag für den Videokurs meldest du dich auch für meinen Liebe Letter an.
Das ist die schwerste, aber wirkungsvollste Haltung, wenn du deinem Partner den Seitensprung oder die Affäre wirklich verzeihen willst. Ob man Fremdgehen verzeihen kann hängt maßgeblich von den Umständen ab. Oftmals hängt die Definition von Seitensprüngen vom Alter, dem Geschlecht oder der Art … Genau das haben wir Paartherapeutin Stephanie Katerle gefragt – und überraschende Antworten erhalten.Egal ob einmaliger Seitensprung oder Langzeitaffäre: Sexuelle Untreue gilt als einer der häufigsten Trennungsgründe und gehört in Deutschland häufiger zum Beziehungsalltag, als man denkt: Laut einer repräsentativen Studie der Online-Partnervermittlung ElitePartner von 2017 hatten zwölf Prozent der befragten 18- bis 69-jährigen Internetnutzer schon einmal Sex außerhalb der Beziehung – ohne Wissen ihres Partners. Auf meiner Seite und meinen Social-Media-Kanälen findest du Mit dem Liebe Letter bekommst du spannende Insights zu Beziehung, Liebe und Sex. Verzeihen können tust du für deinen Seelenfrieden. Wenn du das Gefühl hast, dass du noch nicht so weit bist, wirf noch mal einen Blick in diesen Wie oben schon erwähnt, hilft dir professionelle Unterstützung, um schneller zum Ziel zu gelangen. Bevor wir klären können, ob man einen Seitensprung verzeihen kann, sollte geklärt werden, ab wann man vom Fremdgehen spricht. Den Liebe Letter versende ich wöchentlich.Neben einer Vielzahl von Information und Hilfestellung für dein Beziehungsleben verweise ich auch immer wieder auf mein Angebot.Deine Einwilligung in den Versand des Liebe Letters ist jederzeit widerruflich über den „Abbestellen“-Link am Fuß jeder E-Mail oder an die im Impressum angegebenen Kontaktdaten. Fremdgehen kann eine neue Chance für unsere Beziehung sein, zu wachsen. Das ist die schwerste, aber wirkungsvollste Haltung, wenn du deinem Partner den Seitensprung oder die Affäre wirklich verzeihen willst.
Fremdgehen verzeihen. Was tue ich, wenn mein Partner keine Reue zeigt, sondern genervt reagiert oder Erwartungen an mich stellt?Das macht es nicht leichter, hab ich in der Beratung jedoch sehr oft. Ich weiß, der ist nicht leicht zu verstehen, wenn sich etwas grausam anfühlt. Nichts zu beschönigen, nicht immer drumherum zu reden, um sich gegenseitig in der Komfortzone zu belassen.
Emotional? Bevor du Fragen stellst, überlege dir, ob du die Antwort wirklich hören willst. Miteinander übereinander?Affäre oder Seitensprung verzeihen – Du schaffst das!
Veränderungen sind manchmal anstrengend. Wie kann ich die Bilder loswerden, in denen mein Partner mit der anderen Person Sex hat?Macht es Sinn, zu meinem Partner erstmal auf Abstand zu gehen? Für viele Menschen ist es schier unvorstellbar, einen solchen Vertrauensbruch zu verzeihen. Aha-Erlebnisse stellen sich ein. Selbst wenn es nur ein einmaliger Ausrutscher war: Wenn der Partner fremdgeht, verändert das die gesamte Beziehung.
Die jährlich in den USA durchgeführte, repräsentative „General Social Survey“ der University of Chicago kommt sogar zum Ergebnis, dass 20 Prozent der verheirateten Männer und 13 Prozent der Frauen 2017 außerhalb der Ehe Sex hatten.Um einen Partner für einen One-Night-Stand oder eine Affäre zu finden, muss man heute noch nicht einmal vor die Haustür gehen: Casual-Dating-Websites und Smartphone-Apps wie Tinder machen es immer einfacher, sich in ein schnelles Liebesabenteuer zu stürzen. Er ist allerdings schon 2-mal mit einer besten Freundin von mir fremd gegangen! Ich bin seit 21 Jahren mit meinem Mann verheiratet. Das kann mein Online-Programm Leben darf leicht gehen und Spaß machen. Fremdgehen verzeihen – Schritt 5: Demut & Sinn.